所谓炼体，简单来说就是修炼身体，让得自己的身体逐渐的强化，并且最后由外至内，当体内筋骨骨髓强化到一定层次时，便可以吸纳天地间的灵气，到那时，他方才能够真正的成为一名修炼者。《南宫28圈地址》“到底怎么回事，我这是怎么了？”闻列心中稍定，但还是有些乱，像被人闷头来了一棒。

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